Hvit nyre bønne ekstrakt virkelig kan hjelpe med vekttap?
Svar:Hvit nyre bønne ekstrakt effekter
Hvit nyre bønne ekstraktkan være nyttig for vekttap fordi bønner produserer stoffer som forstyrrer et enzym som heter amylase som er nødvendig for nedbryting av karbohydrater, som er en av de viktigste kildene til kalorier i mange dietter, som betyr hvit bønne ekstrakt må mest vekttap fordeler for dem som spiser en diett høy i karbohydrater.
Å ta hvit bønne ekstrakt kosttilskudd 15 minutter før hvert måltid ført til en reduksjon i både vekt og midje omkretsen sammenlignes med å ta en placebo i en studie publisert i Journal for anvendt forskning i 2010.
Mens den beste måten å miste vekt er å spise mindre og trene mer, viser foreløpig forskning at noen kosttilskudd somHvit nyre bønne ekstrakt,Lotus ekstrakt ogSæd Cassiae
Trekke utetc. alle ha begrensede fordeler for vekttap. Bortsett fra det sies hvit bønne ekstrakt å holde blodsukkeret i sjakk, kjempe insulinresistens, beskytte mot diabetes, hjertesykdommer, milt og nyre, øke minnet og energi, lindre symptomer på leddgikt og bistand i forebygging av tykktarmskreft.
