Wolfberry, en tradisjonell kinesisk medisin, kan forbedre immunsystemet, forbedre synet og senke prosessen med aldring.
Som kjent for alle, er wolfberry av svært næringsrik verdi. I de senere år er stadig flere mennesker opptatt av sin egen helse, så wolfberry trekker mer oppmerksomhet. Men vet du det virkelig bra? Vet du hvor mange slags wolfberry det er? Faktisk, preget av farge, har wolfberry to vanlige: den svarte og den røde. Og nå vil jeg gjerne presentere forskjellene mellom dem.
For det første inneholder svart wolfberry mindre sukker, det vil si at den kan spises direkte av diabetikeren.
For det andre , de er forskjellige når de legges i vann. ( forskjellige farger i vann ) For svart wolfberry, må den være gjennomvåt i vann hvis temperaturen er under 60 ℃, ellers vil anthocyaninen i det bli skadet.
For det tredje , fordi svart wolfberry inneholder mer ernæring, er den daglige dosen mindre. 5g for voksne en dag er passende mens for den røde, 20g for en dag er bedre.
For det fjerde vokser svart wolfberry vanligvis i naturlig tilstand mens den røde er plantet.
Dessuten , selv om de begge kalles wolfberry, har de også små forskjeller i effekt. De røde wolfberries kan tonere leveren og nyre, berike blodet, berolige nervene, forbedre søvn og forbedre immunsystemet, mens de virker som antioxidant, den svarte kan også senke blodtrykk, blodfett og blodsukker, og det antas å bli brukt i forebygging av kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer.
Endelig, men enda viktigere , inneholder svart wolfberry anthocyanin.
Så hva er anthocyanin ? Svart wolfberry er også kalt "The King of Anthocyanin", fordi anthocyanin i den er overlegent som i andre planter. Anthocyanin har en sterk effekt på rydding av frie radikaler. Det kan forbedre immunsystemet, beskytte hud og blodkar, hemmer fettlever. Dessuten har den også funksjonen av antioksidant og anti-aldring.
Alt i alt er svart wolfberry mer verdifull.
For mer informasjon, send epost til rita-victar@foxmail.com , ruby-victar@foxmail.com
